Szeretettel köszöntelek az új weboldalamon!
Logo
RÓLAMÓRARENDJÓGÁZZUNK EGYÜTTELŐFIZETÉSBALANSZBAN PODCASTAJÁNDÉKUTALVÁNYOK

Balanszban Podcast

Kanapéról lazán, érthetően, élhetően, balanszban magunkkal, balanszban a világgal. Általunk, de Veled együtt. Iratkozz fel a csatornára.

Youtube csatornánkBővebben a honlapunkon

Kik vagyunk mi?

Machata Erika

Jógaoktató

Hiszem, hogy az egyensúly nem tökéletesség, hanem egy folyamatos tánc – ezért indítottuk el Szilvivel a Balanszban Podcastot, hogy inspiráljunk és kapcsolódjunk.

Szabó Szilvia

Holisztikus női coach

Hiszem, hogy a közösségnek ereje van, hogy Nőként egymás közt, szabadon, van miről beszélnünk - ezért született meg Erikával közösen a Balanszban Podcast- "Általunk, de Veletek együtt"

#1. KEZDET


Machata Erika és Szabó Szilvia vagyunk, édesanyák, nőként egyensúlyt keresők és teremtők, online vállalkozók, akik úgy döntöttek, hogy teret adnak az őszinte beszélgetéseknek. Ebben az epizódban bemutatkozunk: kik vagyunk, miért indítottuk el a podcastot, és mire számíthattok, ha feliratkoztok a csatornánkra. Beszélgetünk nőiességről, anyaságról, karrierről, vállalkozásról és a mindennapok kihívásairól – tabuk nélkül, szívből.

#2. EGYENSÚLY A MINDENNAPOKBAN


Van, hogy nem találjuk az egyensúlyt a rohanásban, amikor egyszerre vagyunk nők, anyák, társak és dolgozó emberek.

Hogyan tudjuk megengedni magunknak a pihenést, a lassulást, vagy épp a feltöltődést, amikor mindenki más felé is helyt kell állnunk?

Ebben az adásban arról beszélgetünk, számunkra mit jelent az egyensúly, hogyan éljük meg a mindennapokban. Tudunk e visszatalálni, amikor kibillenünk.

#3. KIBILLENÉS AZ EGYENSÚLYBÓL


Az a pillanat, amikor túl sok a teher, túl hangos a világ, túl gyors a tempó… és egyszerűen úgy érzed, elvesztetted a fonalat. Mi is megéljük ezt. És talán pont ez a kulcs: hogy az egyensúly nem egy állandó, tökéletes állapot, hanem egy folyamat. Néha kibillenünk, néha visszatalálunk – és közben tanulunk magunkról, az életünkről, a kapcsolatainkról. Ebben az adásban őszintén beszélgetünk arról, hogyan éljük meg a kibillenéseinket, milyen felismeréseket hoznak, és hogyan tudjuk újra megtalálni a belső harmóniát. ✨

💌 Ha szeretnél a jövőben elsőként értesülni az új adásokról és inspirációinkról, extra tartalmakról amit csak azok érnek el akik feliratkoznak a hírleveleinkre.

Iratkozz fel itt: https://beacons.ai/balanszbanpodcast

#4. JÓ ANYÁNAK LENNI...


Anyának lenni mindent átír. A testedet, az időérzékedet, a türelmed határait — és néha az identitásodat is. Van benne végtelen szeretet, de ugyanúgy fáradtság, bűntudat, kérdőjelek és csendes örömök is. Ebben az adásban az anyaság valóságáról beszélgetünk: arról, milyen, amikor szétcsúszik minden, és arról is, mi tart mégis össze. Nem idealizálunk, nem ítélkezünk — csak kimondjuk, amit sokan éreznek, de kevesen mernek hangosan.

#5 ANYASÁG EGY PATCHWORK CSALÁDBAN


Anyaság egy patchwork családban – ahol a szeretetnek több arca, a türelemnek pedig végtelen mélysége van. Beszélgetünk arról, milyen érzés „összefoltozni” életeket, szerepeket, gyerekeket, múltakat. Hogyan lehet ebben a sokszínű rendszerben megtartani önmagunkat, nőként, anyaként, társaként. Lesz szó elfogadásról, újrakezdésről, határokról és arról is, hogyan lehet harmóniát teremteni ott, ahol sok a szál és sok a szív.